Herbaty ziołowe sposobem na zdrowie i urodę
Spożywanie naparów ziołowych znane jest już od naprawdę dawna. Już nasze prababcie stosowały różne herbatki ziołowe na zdrowie oraz urodę. Dziś przygotowaliśmy dla Ciebie wpis, w którym zaprezentujemy po jakie ziółka sięgać, by cieszyć się piękną sylwetką i promienną skórą oraz uśmierzyć w naturalny sposób ból i różne dolegliwości.
#1 Mięta
Mięta to jedna z najbardziej popularnych herbatek ziołowych. Swoją popularność zawdzięcza przede wszystkim pysznemu, orzeźwiającemu smakowi, który pasuje zarówno dorosłym, jak i młodszym. Herbatka ziołowa oprócz tego, że cudownie sprawdzi się w upalne dni, ponieważ szybko ugasi pragnienie, to równie często sięgać po nią można w sytuacji wystąpienia bóli brzucha i żołądka. Ten naturalny napar już w mig potrafi uspokoić podrażniony żołądek, uśmierzyć zgagę i sprawić, że od razu poczujemy się lepiej.
#2 Wierzbownica drobnokwiatowa
Herbata tego typu nie jest bardzo popularna, a szkoda! To napój, po który sięgnąć powinni mężczyźni, ponieważ pozytywnie wpływa na ochronę organizmu przed nowotworem prostaty oraz osoby, które cierpią na trądzik, dlatego że wspaniale oczyszcza i wpływa na regulację wydzielania sebum. Niestety smak wierzbownicy nie należy do najlepszych, jednak można się przemóc i raz dziennie wypić niesłodzoną szklankę tego napoju dla własnego zdrowia i urody!
#3 Pokrzywa
Po pokrzywę sięgnąć powinni Ci, którzy chcą się odchudzić oraz mają problemy z biegunką. Dzięki swoim właściwościom zioła te wpływają pozytywnie na przyspieszenie przemiany materii oraz działają moczopędnie, co pomaga w procesie detoksykacji i oczyszczania organizmu. Ponadto pokrzywę zaleca się osobom, które mają niedobory różnych witamin, ponieważ napar z tych ziółek wspaniale uzupełnia przeróżne niedobory.
#4 Melisa
Na pewno znasz takie wieczory kiedy nie możesz zasnąć, przewracasz się z boku na bok i totalnie nie masz pomysłu co ze sobą zrobić, gdy upragniony sen nie nadchodzi. W takiej sytuacji powinieneś mieć w kuchennej szafce herbatę z melisy, która cudownie wycisza i działa delikatnie nasennie. Jeśli posiadasz również stresującą pracę to też powinieneś zaprzyjaźnić się z naparem z melisy, który naturalnie i skutecznie ukoi Twoje nerwy.
#5 Skrzyp polny
Jak wiadomo, współczesny styl życia nie pozwala na regularne jedzenie i niestety nierzadko zdarza się, że sięgamy po produkty niezdrowe, które wpływają na zanieczyszczenie i zakwaszenie naszego organizmu. W takiej sytuacji warto do swojej diety wprowadzić jest herbatę ze skrzypu polnego, która działa moczopędnie, co właśnie pozytywnie wpływa na pozbycie się z organizmu toksyn. Ponadto skrzyp wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
Herbaty ziołowe to naprawdę mała rzecz, która bardzo dużo może zmienić w naszej codziennej diecie. Zamieńmy jeden kubek czarnej lub też zielonej herbaty dziennie na wybraną przez siebie herbatę ziołową i cieszmy się coraz lepszym zdrowiem i samopoczuciem!
Spożywanie naparów ziołowych znane jest już od naprawdę dawna. Już nasze prababcie stosowały różne herbatki ziołowe na zdrowie oraz urodę. Dziś przygotowaliśmy dla Ciebie wpis, w którym zaprezentujemy po jakie ziółka sięgać, by cieszyć się piękną sylwetką i promienną skórą oraz uśmierzyć w naturalny sposób ból i różne dolegliwości.
#1 Mięta
Mięta to jedna z najbardziej popularnych herbatek ziołowych. Swoją popularność zawdzięcza przede wszystkim pysznemu, orzeźwiającemu smakowi, który pasuje zarówno dorosłym, jak i młodszym. Herbatka ziołowa oprócz tego, że cudownie sprawdzi się w upalne dni, ponieważ szybko ugasi pragnienie, to równie często sięgać po nią można w sytuacji wystąpienia bóli brzucha i żołądka. Ten naturalny napar już w mig potrafi uspokoić podrażniony żołądek, uśmierzyć zgagę i sprawić, że od razu poczujemy się lepiej.
#2 Wierzbownica drobnokwiatowa
Herbata tego typu nie jest bardzo popularna, a szkoda! To napój, po który sięgnąć powinni mężczyźni, ponieważ pozytywnie wpływa na ochronę organizmu przed nowotworem prostaty oraz osoby, które cierpią na trądzik, dlatego że wspaniale oczyszcza i wpływa na regulację wydzielania sebum. Niestety smak wierzbownicy nie należy do najlepszych, jednak można się przemóc i raz dziennie wypić niesłodzoną szklankę tego napoju dla własnego zdrowia i urody!
#3 Pokrzywa
Po pokrzywę sięgnąć powinni Ci, którzy chcą się odchudzić oraz mają problemy z biegunką. Dzięki swoim właściwościom zioła te wpływają pozytywnie na przyspieszenie przemiany materii oraz działają moczopędnie, co pomaga w procesie detoksykacji i oczyszczania organizmu. Ponadto pokrzywę zaleca się osobom, które mają niedobory różnych witamin, ponieważ napar z tych ziółek wspaniale uzupełnia przeróżne niedobory.
#4 Melisa
Na pewno znasz takie wieczory kiedy nie możesz zasnąć, przewracasz się z boku na bok i totalnie nie masz pomysłu co ze sobą zrobić, gdy upragniony sen nie nadchodzi. W takiej sytuacji powinieneś mieć w kuchennej szafce herbatę z melisy, która cudownie wycisza i działa delikatnie nasennie. Jeśli posiadasz również stresującą pracę to też powinieneś zaprzyjaźnić się z naparem z melisy, który naturalnie i skutecznie ukoi Twoje nerwy.
#5 Skrzyp polny
Jak wiadomo, współczesny styl życia nie pozwala na regularne jedzenie i niestety nierzadko zdarza się, że sięgamy po produkty niezdrowe, które wpływają na zanieczyszczenie i zakwaszenie naszego organizmu. W takiej sytuacji warto do swojej diety wprowadzić jest herbatę ze skrzypu polnego, która działa moczopędnie, co właśnie pozytywnie wpływa na pozbycie się z organizmu toksyn. Ponadto skrzyp wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
Herbaty ziołowe to naprawdę mała rzecz, która bardzo dużo może zmienić w naszej codziennej diecie. Zamieńmy jeden kubek czarnej lub też zielonej herbaty dziennie na wybraną przez siebie herbatę ziołową i cieszmy się coraz lepszym zdrowiem i samopoczuciem!