W jaki sposób białko wspomaga odchudzanie?
Z białek zbudowane są nasze mięśnie, więc jakim cudem miałyby one jakoś szczególnie pomagać w redukcji tkanki tłuszczowej? Otóż jest to jak najbardziej możliwe i potwierdzone wieloma badaniami. Warto jednak głębiej zastanowić się, dlaczego białko ma taki wpływ na redukcję tłuszczu?
[ CZYTAJ DALEJ ]