Blog Fitness Styl Życia

Piszemy na temat fitness i zdrowego stylu życia

Dieta bezglutenowa

  • 30 lipca, 2015

Od pewnego czasu usłyszeć można w mediach czy od dietetyków jak negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu posiada gluten. Dlatego też powstała dieta bezglutenowa, która przeznaczona jest specjalnie dla osób, które wykazują nietolerancje pokarmowe na ten konkretny składnik.

[ CZYTAJ DALEJ ]

Mity dotyczące odżywiania

  • 25 czerwca, 2015

Zapewne nie raz spotkałaś się z takimi powtarzanymi zdaniami jak: warzywa mrożone nie zawierają w sobie substancji odżywczych czy to, że ochota na dany produkt spożywczy świadczy o niedoborach konkretnych substancji

[ CZYTAJ DALEJ ]